Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο

9 πράγματα που μπορεί να σου συμβούν αν σταματήσεις να πίνεις καφέ

9 πράγματα που μπορεί να σου συμβούν αν σταματήσεις να πίνεις καφέ

Μήπως αν πάψεις να εξαρτάσαι από την καφεΐνη, έχεις οφέλη που ποτέ δεν ήξερες;


Σου έχουμε πει πώς να πίνεις τον καφέ σου, τι να μην ξαναβάλεις σ' αυτόν και μερικά πράγματα που ενδεχομένως να μην ήξερες. Σου μάθαμε και πώς να φτιάξεις τους 5 καλύτερους καφέδες στον κόσμο. Τώρα, ήρθε η ώρα να σου πούμε να μην ξαναπιείς καφέ.
Γιατί; Πρώτον γιατί δεν είναι σίγουρα καλό να εξαρτάσαι από το οτιδήποτε και ξέρω κι εγώ κι εσύ πως αν αργήσεις λίγο να πιεις το πρωινό σου καφεδάκι, τα συμπτώματα στέρησης είναι αμέσως εμφανή. Δεύτερον, μπορεί τελικά να σε ωφελήσει.

1. Η επιδερμίδα σου θα ηρεμήσει
Ο καφές είναι πολύ όξινος. Όταν η οξύτητα μπερδεύεται με υψηλές δόσεις καφεΐνης, μπορεί να τρελάνει τις στρεσογόνες ορμόνες σου, οι οποίες και ελέγχουν την λιπαρότητα του προσώπου σου. Άρα; Λιγότερη καφεΐνη, λιγότερο πρόσφορο έδαφος για σπυράκια.

2. Θα δείχνεις πιο δροσερή και λαμπερή
Η καφεΐνη είναι διουρητική. Αυτό σημαίνει πως αν το παρακάνεις (4-5 κούπες τη μέρα), το δέρμα σου θα δείχνει ξηρό και αφυδατωμένο.

3. Θα αποταμιεύσεις ΠΟΛΛΑ λεφτά
Σκέψου δυο καφέδες τη μέρα, από δύο ευρώ για περίπου 10 μήνες το χρόνο (μαζί με άδειες και διακοπές), μας κάνει κάτι παραπάνω από 800ευρώ τον χρόνο. ΣΟΚ

4. Θα έχεις λιγότερα νεύρα
Σύμφωνα με μια πρόσφατη έρευνα, η υπερβολική καφεΐνη μπορεί μακροπρόθεσμα να οδηγήσει σε τοξικότητα της καφεΐνης, μια κατάσταση που προκαλεί την αϋπνία, άγχος και εναλλαγές της διάθεσης. Όχι και πολύ ωραίες συνήθειες.

5. Θα οδηγηθείς στην επιτυχία
Η καφεΐνη αυξάνει την παραγωγικότητα, αλλά μόλις περάσει η επίδρασή της μπορεί να έχει αρνητική επίδραση στη διάθεσή σου και να μειώσει την αντίληψή σου, σύμφωνα με μια έρευνα από το Johns Hopkins Medical School.

6. Θα κοιμάσαι σαν πουλάκι
Εντάξει, δε χρειάζεται να πω πολλά, ξέρεις τη σχέση της καφεΐνης με την αϋπνία.

7. Τα δόντια σου θα είναι πιο λευκά
Αν δε μπορείς να κόψεις εντελώς τον καφέ, δοκίμασε να τον πίνεις με καλαμάκι.

8. Θα αποκτήσεις επίπεδη κοιλιά
Η καφεΐνη προκαλεί σπασμούς στο πεπτικό σου σύστημα, γι' αυτό και νιώθεις φουσκωμένη. Αν κόψεις τους πρωινούς καφέδες η μέση σου μπορεί να μειωθεί μέχρι και 5 εκατοστά.

9. Δε θα γλυτώσεις τα συμπτώματα στέρησης
Οι πονοκέφαλοι αυτοί συνήθως διαρκούν μία με δύο εβδομάδες. Μπορείς να τα καταφέρεις!

Πηγή: ladylike.gr

Δημοφιλείς αναρτήσεις από αυτό το ιστολόγιο

Βόλος: Φούλαρε το αυτοκίνητο με βενζίνη και τον έζωσαν τα φίδια – Έμπλεξε ο ιδιοκτήτης του βενζινάδικου!

Ο οδηγός σταμάτησε στο βενζινάδικο και ζήτησε να φουλάρουν το αυτοκίνητο βενζίνη. Τα πράγματα όμως δεν κύλησαν στη συνέχεια φυσιολογικά...

Πώς να μην ξεφορτώσεις έναν τσιμεντένιο κύλινδρο (Video)

Φάνηκε από νωρίς πως θα κατέληγε το πράγμα…

Τα μεγαλύτερα Fails της εβδομάδας (Video)

Το FailArmy συγκέντρωσε τα μεγαλύτερα κατορθώματα βλακείας που κατέγραψε η κάμερα αυτή την εβδομάδα!

Ελληνίδες με ασυγκράτητο μπούστο. Κορίτσια της showbiz που φημίζονται για τα πληθωρικά ντεκολτέ τους

Και να ήθελαν να το κρύψουν θα ήταν κάπως δύσκολο, αφού το δυνατό τους σημείο είναι το πλούσιο και εντυπωσιακό στήθος τους. Στην ελληνική τηλεόραση η παρουσία τους είναι αρκετά συχνή και μαγνητίζουν τα αντρικά βλέμματα με το πληθωρικό μπούστο τους.
Ο λόγος για τις Χριστίνα Μουστάκα, Εύα Λάσκαρη, Νικολέττα Ράλλη, Έλενα Παπαβασιλείου, Μαρία Κορινθίου, Σάσα Μπάστα, Όλγα Φαρμάκη, Έλενα Παπαρίζου, Δούκισσα Νομικού και Χριστίνα Στεφανίδη που ανήκουν στη μακροσκελή λίστα με τα καλύτερα μπούστα της εγχώριας showbiz.

Τα καλύτερα ...string της Μυκόνου! (Video)

Τα καλύτερα ...string του καλοκαιριού στην κοσμοπολίτικη Μύκονο!

Επιστήμονας εξηγεί γιατί στους άντρες αρέσουν τα γυναικεία οπίσθια

Σε κάποιους αρέσουν οι γυναίκες με μεγάλα στήθη και άλλοι δηλώνουν πως το μάτι τους ...

Κινούμενος πειρασμός...Η πανέμορφη και ιδιαίτερα προικισμένη Σοφία Φυρού επέστρεψε στη Μύκονο και έβαλε «φωτιά» με το μικροσκοπικό μπικίνι της (vid)

Η αλήθεια πάντως είναι πως τέτοια προσόντα δύσκολα να τα… εγκλωβίσεις και άλλο τόσο δύσκολο είναι η πληθωρική καλλονή που έγινε γνωστή ως η οδηγός του αυτοκινήτου που ενεπλάκη σε τροχαίο που προκάλεσε το σοβαρό τραυματισμό του Ηλία Βρεττού την Καθαρά Δευτέρα, να περάσει απαρατήρητη.

Τρόμος σε πτήση από Λονδίνο προς Λάρνακα! Λιποθυμίες και καταγγελίες από τους επιβάτες

Σκηνές «τρόμου» περιγράφουν βρετανικές εφημερίδες στην καμπίνα αεροσκάφους των Βρετανικών Αερογραμμών το μεσημέρι της Κυριακής, λίγο πριν αυτό απογειωθεί από το αεροδρόμιο Χίθροου του Λονδίνου προς τη Λάρνακα.

22 διάσημες εικόνες που δείχνουν τη δύναμη της φωτογραφίας (Video)

Το περιοδικό φωτογραφίας COOPH εξερευνά 22 χαρακτηριστικές φωτογραφίες και μοναδικές στιγμές της ιστορίας που απαθανάτισαν τα ανθρώπινα συναισθήματα και συγκλόνισαν τον κόσμο.

Survivor Trailer: ΟΛΑ Αλλάζουν από τη Κυριακή. Σοκάρει ο Τραυματισμός του Νικόλα και η Μεγάλη Έκπληξη.

Προβληματισμός και αγωνία επικρατεί στους παίκτες των δυο ομάδων για το πως θα συνεχιστεί το παιχνίδι μετά την αποχώρηση της Εύης Σαλταφερίδου! Διάσημοι και Μαχητές συζητάνε λίγο πριν τον αγώνα και φυσικά τα «καρφιά» για το χαμόγελο του Νικόλ